Откуда берутся проплешины в бороде и что с ними делать

Почему появляются проплешины в бороде

Заболевания. Иногда выпадение волос на отдельных участках бороды — это сигнал о неполадках в организме. Вот какие причины встречаются чаще всего:

• гормональные нарушения;

• проблемы с зубами и кисты в ротовой полости;

• общие бактериальные, вирусные и паразитарные инфекции;

• авитаминоз;

• аутоиммунные процессы;

• сахарный диабет.

Выяснить причину и назначить лечение в этом случае может только врач-трихолог. Поэтому если вы замечаете, что волосы бороды активно выпадают и появляются проплешины, которых раньше не было, стоит как можно быстрее записаться к специалисту.

Наследственная предрасположенность. У некоторых мужчин неравномерный рост волос на лице обусловлен генетикой. Если ваши ближайшие родственники по мужской линии не могут похвастаться густой бородой, возможно, вам тоже досталась такая особенность. Образ жизни. Стресс, недосып, курение, неправильное питание и употребление алкогольных напитков — все это может ухудшить рост волос. Если организм постоянно подвергается встряскам, волосяные луковицы «засыпают», то есть переходят в неактивное состояние

Как избавиться от проплешин в бороде

Самое важное — исключить возможные заболевания, которые могут приводить к выпадению волос. Для этого нужно пройти обследования, которые назначит врач. Если выяснилось, что с организмом все в порядке, — тогда можно начинать самостоятельную борьбу с проплешинами. Делайте массаж лица с маслом для бороды. Масла содержат витамины и другие вещества, которые питают волосяные луковицы и способствуют их выходу из «спящего состояния». А массирующие движения помогают усилить кровообращение в зоне роста бороды.

Для лучшего эффекта используйте разогревающие масла, например, горячее масло Brans с экстрактом ванили или масло Trius с имбирем и перцем. При регулярном использовании масел борода начинает расти быстрее и гуще.

Занимайтесь физическими упражнениями. Спорт улучшает кровообращение и ускоряет метаболизм, поэтому к волосяным луковицам поступает больше кислорода и питательных веществ.

Увеличьте время ночного отдыха. Недосып нельзя назвать непосредственной причиной выпадения волос, однако он плохо влияет на состояние организма в целом. Например, может измениться гормональный фон, а из-за этого уже появятся проплешины. Поэтому постарайтесь ежедневно спать не меньше восьми часов. Следите за употреблением витаминов и минералов. Витаминные добавки может назначать только врач по результатом анализов. Однако, чтобы обеспечить организм полезными веществами, необязательно принимать таблетки — достаточно разнообразно и сбалансировано питаться.