Почему не растут борода и усы

Почему не растут борода и усыБорода делает мужчину брутальнее, мужественнее, увереннее в себе и даже успешнее по жизни, так как внешность играет важную роль в самых разных аспектах деятельности человека. Но красивая и густая растительность на лице имеется далеко не у каждого мужчины. Почему не растет борода? Постараемся разобраться в этом вопросе.


Почему не растет борода?

Причинами скудной растительности на лице могут быть как генетические особенности, так и проблемы со здоровьем, нехватка мужского гормона или расовая принадлежность. 


Как отрастить бороду, если она не растет?

Последнее время борода стала неотъемлемым атрибутом модного и современного мужчины.Бороды носят неформалы, байкеры, простые рабочие и сильные мира сего – политики, бизнесмены, актеры и знаменитые спортсмены. Масса фото звезд, которые можно найти в сети доказывают это. Не верите? Присмотритесь к прохожим на улицах вашего города. Даже некоторые школьники носят бороду. Но что сделать чтобы росла борода? Ведь многие сталкиваются с этой проблемой. Ниже мы рассмотрим несколько полезных советов решения этой проблемы:

  1. Питание. Еда – топливо для организма, и то что мы едим прямо отражается на нашем здоровье и внешности. Полуфабрикаты и кондитерские изделия нужно исключить из рациона. На смену им должны прийти фрукты и овощи, много питья, продукты, содержащие пектин и витамин С.

  2. Состояние кожи. На рост волос на лице влияет и то, насколько ухожена кожа. Придется уделить внимание и делать себе маски, массажи лица, чаще посещать сауну.

  3. Психическое спокойствие. В наши дни стрессы стали привычным явлением. Побороть такое явление можно здоровым сном - не менее восьми часов и физическими упражнениями,занятием спортом.

  4.  Гормоны.Плохо растет борода и потому, что у мужчины не в достаточном количестве выделяется тестостерон. При возникновении такой проблемы нужно обязательно обратиться к доктору. В качестве профилактических методов нужно вести активную половую жизнь и заниматься спортом.

  5. Вредные привычки.Курение, алкоголь, малоподвижный образ жизни пагубно влияют на общее состояние организма в целом, в том числе и на рост волос на лице. Волосяные луковицы плохо питаются, вследствие чего и борода растет плохо. Спирт и табак – первый враг бородача. 


Достаточно уделить внимание своему телу и образу жизни и со временем ваша борода станет густой и красивой. Кроме этого можно использовать такие народные средства как репейное и касторовое масло, дегтярное мыло, маски,медицинские препараты. Теперь вы знаете что сделать чтобы росла борода. Если вы истинный бородач или только собираетесь им стать вам стоит знать почему женщинам нравится борода.